ADVERTISEMENT
- วิธีเบื้องต้นในการทำให้ผิวขาว
- วิธีเลือกโลชั่นเพื่อผิวขาว
- ข้อควรรู้เมื่ออยากผิวขาว
- #1Vaseline – Healthe Bright Gluta-Hya Dewy Radiance
- #2Nivea Extra White C&E Vitamin Lotion
- #3Garnier – Body Sakura White
- #4Citra – Pearly Whitening UV Aura
- #5Bheasaj – Body Whitening Lotion Collagen Formula
- #6Cute Press – Ideal White Brightening Body Lotiion
- #7Smooth E – White Therapie
- #8Scentio Milk Plus Whitening Q10 Body Lotion
- #9Mistine White Spa Summer
- #10Jergen Soothing Aloe Refreshing
การมีผิวสวยกระจ่างใสนั้นเป็นที่ปรารถนาของผู้หญิงทุกคน แต่อากาศร้อนเปรี้ยงและแดดจัดในเมืองไทยนั้นทำให้ผิวคล้ำเสียง่ายมาก จนหลายคนท้อใจว่าชาตินี้ยังไงก็คงขาวขึ้นไม่ได้
ในส่วนของสีผิวนั้นไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่ในส่วนของความใสสามารถปรับได้ให้ดูเรียบเนียนสม่ำเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผิวที่คล้ำจากการมลภาวะและแสงแดดสามารถฟื้นฟูได้ง่าย ๆ หากได้รับการดูแลที่ถูกต้อง หลายคนดูแลแต่ผิวหน้าโดยประโคมครีมไวเทนนิ่งเข้าไป แต่ลืมดูแลผิวกายซึ่งก็สำคัญไม่แพ้กัน วันนี้เราจึงมาแนะนำโลชั่นที่ช่วยให้ผิวขาวขึ้นมาฝากกันค่ะ
วิธีเบื้องต้นในการทำให้ผิวขาว
การมีผิวขาวนั้นสามารถทำได้หลายวิธี ซึ่งบางคนเลือกวิธีที่ไม่ค่อยปลอดภัยเท่าใดนัก และยังเสียค่าใช้จ่ายสูงโดยไม่จำเป็นอีกด้วย ที่จริงแล้วเราสามารถเลือกปฏิบัติตามวิธีดังต่อไปนี้เพื่อผิวขาวอย่างปลอดภัยและยั่งยืนค่ะ
กิน
ไม่ใช่กินทุกอย่างที่ขวางหน้านะคะ แต่ให้กินผลไม้ที่มีวิตามินซี หรือกลูตาไธโอนเป็นประจำทุกวัน ซึ่งผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงปและหาได้ง่าย ๆ ก็คือ ส้ม มะนาว สับปะรด ฝรั่ง ส่วนมะเขือเทศนั้นนอกจากจะมีวิตามินซีแล้วยังมีกลูตาไธโอนด้วย และหากอยากขาวและเด้งในหนึ่งเดียวก็แนะนำให้รับประทานทับทิมค่ะ
ขัดหรือพอก
เนื่องจากผิวของเราสะสมเซลส์ที่เสื่อมสภาพเอาไว้ การขัดหรือพอกเป็นวิธีลัดที่จะทำให้ผิวขาวเร็วอย่างปลอดภัยด้วยการใช้วัตถุดิบจากในครัวเรานั่นเอง ขอแนะนำสูตรเล็ก ๆ น้อย ๆ มาฝากให้ลองไปทำกันดูค่ะ
- กากกาแฟ น้ำตาล น้ำมันมะกอก ผสมกันแล้วนวดขัดบนผิวประมาณ 5-10 นาที จากนั้นพอกทิ้งไว้ 1นาทีค่อยล้างออก วิธีนี้ช่วยขับสารพิษใต้ผิวและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว สามารถทำได้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งค่ะ
- มะขามเปียก มะนาว โยเกิร์ต ส่วนผสมที่ชวนเปรี้ยวปากอย่างนี้แหละจะช่วยให้ผิวขาวขึ้นเร็วทันใจ โดยผสมโยเกิร์ต 2 ส่วน กับน้ำมะขามเปียก 1 ส่วน และน้ำมะนาวอีกเพียง 1 ช้อนชา พอกทิ้งไว้ 20-30 นาทีโดยไม่ต้องขัด จากนั้นล้างออก ทำแค่สัปดาห์ละ 1 ครั้งก็พอนะคะ
- น้ำผึ้ง น้ำตาลทราย ใครเป็นสายหวานก็สูตรนี้เลย ผสมน้ำผึ้งกับน้ำตาลทรายในสัดส่วนที่ต้องการ หากใครไม่ชอบความหยาบก็ใส่น้ำตาลน้อย ๆ ผสมแล้วเอามาขัดผิวประมาณ 10 นาที ล้างออกแล้วรู้สึกได้เลยว่าผิวกระจ่างใสเนียนนุ่มเลยล่ะค่ะ ทำสัปดาห์ละ 1 ครั้งนะคะ
ทา
ทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน หรือทาอยู่บ้านด้วยยิ่งดี เพราะแสงแดดนี่แหละตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวเราคล้ำเสีย และหากอยากขาวไวขึ้นต้องพึ่ง ไวเทนนิ่ง โลชั่น ด้วยค่ะ
กางร่มหรือสวมหมวก
ดูเป็นวิธีที่คลาสสิกแต่ก็ได้ผลดี เป็นการป้องกันแสงแดดไม่ให้ทำร้ายผิวเราโดยตรง เพราะต่อให้บำรุงมาดีแค่ไหน แต่พอเจอแดดเข้าไปก็จบเห่ค่ะ ที่พยายามมาก็จะไม่เป็นผลเลย
วิธีเลือกโลชั่นเพื่อผิวขาว
ยุคนี้มีโลชั่นให้เลือกมากมายหลายยี่ห้อเรียงรายเต็มไปหมด จนเลือกไม่ถูกเลยว่าจะหยิบตัวไหนดี เพราะแต่ละแบรนด์ก็มีคุณภาพที่สูสี แต่เราเอามาใช้แล้วจะดีเหมือนคนอื่นไหมนะ ถ้าอย่างนั้นต้องมาดูก่อนว่าแบบไหนที่เหมาะกับเรา เพื่อประโยชน์และผลลัพธ์ที่คุ้มค่าสูงสุดค่ะ
เลือกให้เหมาะกับสภาพผิว
- ผิวแห้ง ก็ต้องเลือกเนื้อโลชั่นที่เข้มข้นหน่อย เพราะจะได้ช่วยบำรุงผิวไปในตัว เราคงไม่อยากได้แค่ผิวขาวแต่แห้งกร้านขาดชีวิตชีวานะคะ อาจเลือกส่วนผสมที่มีสารสกัดจากน้ำมันต่าง ๆ เช่น โจโจบาร์ อัลมอนด์ หรือ โคโค่บัตเตอร์ เป็นต้น
- ผิวธรรมดาหรือผิวมัน ก็คงไม่ต้องการความเหนอะหนะ จึงควรเลือกเนื้อโลชั่นที่เบาบาง แต่ก็ต้องมีตัวช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นบ้างเล็กน้อย อาจเป็น แตงกวา หรือ อโลเวร่า ก็ได้ค่ะ
ไม่มีสารอันตราย
โลชั่นที่ไม่ได้มาตรฐานอาจใส่สารอันตรายเพื่อให้ผิวขาวไว แต่ทำร้ายผิวระยะยาว ซึ่งสุดท้ายผลลัพธ์ที่ได้อาจไม่คุ้มกัน จึงควรเลือกโลชั่นที่มีแบรนด์น่าเชื่อถือและได้มาตรฐาน ตรวจสอบให้แน่ใจว่ายี่ห้อนั้นไม่ได้กวนโลชั่นเองอยู่หลังบ้านนะคะ
มีส่วนผสมป้องกันแสงแดดหรือไม่
ไวทเนนิ่ง โลชั่น ส่วนมากอาจผสม ยูวี ฟิลเตอร์ หรือสารกันแดดอยู่บ้างเล็กน้อย ซึ่งถ้าเราทาอยู่บ้านก็คงไม่เป็นไร แต่ถ้าต้องออกบ้านเป็นประจำทุกวันก็ควรทาครีมกันแดดทับเข้าไปด้วย ควรเป็นครีมกันแดดที่มี SPF 30 ขึ้นไปนะคะ
ดูส่วนผสมให้ดี
บางคนไม่รู้ว่าอันไหนคือโลชั่นเพื่อผิวขาว ก็สามารถดูได้จากส่วนผสม ซึ่งเรามีแนวทางที่พอจะแนะนำคร่าว ๆ ได้ดังนี้ค่ะ
- วิตามินซี ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ส่งเสริมการผลิตคอลลาเจน
- วิตามินบี 3 ช่วยปรับสภาพผิวให้ขาวขึ้น
- วิตามินเอ ช่วยผลัดเซลส์ผิวที่เสื่อมสภาพให้หลุดลอกออกไป ลดเลือนจุดด่างดำ
- อัลฟ่า อาร์บูติน ยับยั้งการผลิตเม็ดสีเมลานิน ซึ่งเป็นสาเหตุของฝ้า กระ จุดด่างดำ
- Allantoin ช่วยขจัดเซลส์ผิวเสื่อมสภาพ และบรรเทาอาการระคายเคืองผิว
- กลูตาไธโอน ลดการผลิตเม็ดสีผิว ทำให้ผิวใสและเต่งตึง
อย่างไรก็ตามอาจมีการค้นพบสารสกัดใหม่ ๆ ที่ช่วยให้ผิวขาวขึ้น ก็ต้องคอยอัพเดทกันด้วย จะได้ไม่ตกยุค แถมยังเอามารีวิวต่อให้เพื่อน ๆ ฟังได้ด้วยค่ะ
ข้อควรรู้เมื่ออยากผิวขาว
การฉีดสารเพื่อผิวขาวอาจไม่ปลอดภัย
การรับประทานอาหารที่มีสารอาหารเพื่อผิวขาวอย่างวิตามินซีหรือกลูตาไธโอนนั้นสามารถทำได้ แต่การฉีดเข้าผิวโดยตรงนั้นเป็นอันตราย เนื่องจากสารสกัดที่ใช้ฉีดนั้นเข้มข้นเกินปริมาณที่ร่างกายต้องการ จนอาจเกิดผลเสียมากกว่าผลดีค่ะ
ไม่มีสิ่งใดสามารถเปลี่ยนสีผิวธรรมชาติได้
ไม่ว่าจะมีผิวสีไหนก็สามารถกระจ่างใสได้ในแบบของแต่ละคน ไม่ควรไปยึดติดว่าต้องมีผิวขาวเท่านั้น ผู้ที่มีผิวสองสีก็สามารถดูดีได้หากแก้ไขความหมองคล้ำภายนอกลง ทำให้ผิวดูใสเป็นธรรมชาติและเปล่งประกายได้เช่นกันค่ะ
ทำเพื่อสุขภาพ
การที่เราจะมีผิวกระจ่างใส ขอให้ระลึกไว้ว่าเป็นไปเพื่อสุขภาพเป็นหลัก และความสวยงามเป็นผลพลอยได้ ควรทาครีมกันแดดทุกวันเพื่อป้องกันผิวไหม้ ส่วนการออกกำลังกายก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ผิวดีได้ เพราะทำให้เลือดไหลเวียนสะดวกส่งผลโดยตรงต่อผิวพรรณและสุขภาพโดยรวม เมื่อทำได้ดังนี้แล้วจะได้ผิวสวยใสเป็นของแถมค่ะ
#1
Vaseline – Healthe Bright Gluta-Hya Dewy Radiance
Vaseline – Healthe Bright Gluta-Hya Dewy Radiance
149 บาท+
ชื่อ | Vaseline – Healthe Bright Gluta-Hya Dewy Radiance |
ราคา | 149 บาท+ |
ขนาด | 330 ml. |
แบรนด์ที่ครองตลาดโลชั่นทาผิวมานานอย่างวาสลีน ได้พัฒนาสูตรโลชั่นเพื่อผิวขาวให้ทันกับความต้องการของคนยุคใหม่อยู่เรื่อย ๆ สำหรับสูตรนี้เพิ่มพลังความกระจ่างใสด้วยส่วนผสมของ กลูตาไธโอน และเติมความชุ่มชื้นให้ผิวด้วย ไฮยาลูรอน พอทางลงไปเนื้อเซรั่มก็แตกตัวเป็นน้ำ จึงได้ทั้งผิวสวยกระจ่างใส อิ่มน้ำในหนึ่งเดียว
ข้อดี
#2
Nivea Extra White C&E Vitamin Lotion
Nivea Extra White C&E Vitamin Lotion
139 บาท+
ชื่อ | Nivea Extra White C&E Vitamin Lotion |
ราคา | 139 บาท+ |
ขนาด | 180 ml. |
นีเวียเป็นอีกแบรนด์หนึ่งที่ได้รับการยอมรับในเรื่องผลิตภัณฑ์ดูแลผิว และสำหรับโลชั่นเพื่อผิวขาวสูตรนี้ ได้รับการการันตีจากรีวิวที่บอกต่อถึงความขาวไว ขาวจริง ด้วยส่วนผสมของวิตามินซีเข้มข้นจากหลายแหล่ง รวมถึงความชุ่มชื้นพอดีที่ไม่เหนียวเหนอะหนะ ผสมยูวีฟิลเตอร์สามารถทาอยู่บ้านได้ ให้ความสบายผิวทุกครั้งที่ทา
ข้อดี
#3
Garnier – Body Sakura White
Garnier – Body Sakura White
99 บาท+
ชื่อ | Garnier – Body Sakura White |
ราคา | 99 บาท+ |
ขนาด | 400 ml. |
ด้วยสารสกัดเข้มข้นจากดอกซากุระที่อยู่ในโลชั่นน้ำนม ให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นใน 1 สัปดาห์ เพิ่มความเรียบเนียน และสีผิวดูสม่ำเสมอ พร้อม ความขาวอมชมพูในทันที เพื่อผิวดูมีชีวิตชีวา อีกทั้งยังได้รับการปกป้องด้วยยูวี ฟิลเตอร์ ให้ความขาวที่ยาวนาน
ข้อดี
#4
Citra – Pearly Whitening UV Aura
Citra – Pearly Whitening UV Aura
199 บาท+
ชื่อ | Citra – Pearly Whitening UV Aura |
ราคา | 199 บาท+ |
ขนาด | 550 ml. |
โลชั่น ซิตร้า ได้ชื่อว่าเป็นตำนานแห่งความขาวที่หลายคนบอกต่อถึงผลลัพธ์ที่จับต้องได้ด้วยราคาที่น่าลอง และสูตรสีชมพูนี้เป็นที่ฮิตในหมู่สาว ๆ มีส่วนผสมของไข่มุกเกาหลี วิตามินบี 3 และคอลลาเจน ที่นอกจากจะให้ผิวขาวขึ้นแล้วยังนุ่มเด้งอีกด้วย เรียกได้ว่าผิวสวยครบสูตรเลยล่ะค่ะ
ข้อดี
#5
Bheasaj – Body Whitening Lotion Collagen Formula
Bheasaj – Body Whitening Lotion Collagen Formula
69 บาท+
ชื่อ | Bheasaj – Body Whitening Lotion Collagen Formula |
ราคา | 69 บาท+ |
ขนาด | 400 ml. |
แบรนด์ฮิตติดตลาดที่ไม่ต้องอาศัยโฆษณาให้มากมาย แต่ด้วยผลลัพธ์ที่เกินราคาอย่างโลชั่นเภสัช ก็ขึ้นแท่นเป็นตัวท็อประดับแนวหน้าของโลชั่นเพื่อผิวเช่นกัน ด้วยส่วนผสมของคอลลเจนนำเข้าจากนิวซีแลนด์และวิตามินบี 3 ช่วยเพิ่มความเรียบเนียนกระจ่างใสให้กับผิว ใครที่อยากได้ผลลัพธ์ไว ปลอดภัย แถมราคาไม่สะเทือนกระเป๋า บอกเลยว่าต้องลองนะคะ
ข้อดี
#6
Cute Press – Ideal White Brightening Body Lotiion
Cute Press – Ideal White Brightening Body Lotiion
159 บาท+
ชื่อ | Cute Press – Ideal White Brightening Body Lotiion |
ราคา | 159 บาท+ |
ขนาด | 220 ml. |
แบรนด์สกินแคร์ที่อยู่คู่กับคนไทยมานานอย่าง คิวท์ เพรส ก็ไม่พลาดที่จะมอบความขาวกระจ่างใสให้ผิวกายเช่นกัน ด้วยโลชั่นเนื้อดีที่มีส่วนผสมของวิตามินบี 3 และวิตามินซีสูตรพิเศษของแบรนด์ที่มีความคงตัวสูง พร้อมด้วยสารสกัดอัลฟัลฟ่าซึ่งช่วยผนึกพลังความขาวกระจ่างใส ผิวดูดีแบบผิวในอุดมคติได้ในเวลา 14 วัน อย่างนี้ต้องลองแล้วล่ะค่ะ
ข้อดี
#7
Smooth E – White Therapie
Smooth E – White Therapie
499 บาท+
ชื่อ | Smooth E – White Therapie |
ราคา | 499 บาท+ |
ขนาด | 200 g. |
ด้วยส่วนผสมชั้นดีของโลชั่นทาผิวสมูทอีสูตรนี้ นอกจากจะมีสารสกัดอาร์บูตินที่ช่วยเพิ่มความกระจ่างใสแล้ว ยังผสมน้ำมันโจโจบาร์ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นดูมีสุขภาพดี เนื้อโลชั่นเข้มข้น แต่ไม่เหนียวเหนอะหนะ ตรงเข้าบำรุงลึกให้ผิวเด้งเต่งตึง เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย
ข้อดี
#8
Scentio Milk Plus Whitening Q10 Body Lotion
Scentio Milk Plus Whitening Q10 Body Lotion
220 บาท+
ชื่อ | Scentio Milk Plus Whitening Q10 Body Lotion |
ราคา | 220 บาท+ |
ขนาด | 400 ml. |
ให้อารมณ์นม ๆ แบบฟินสุด ๆ เป็นอีกแบรนด์ที่ได้รับการพูดถึงและแนะนำ เพราะให้ความขาวแบบมีสุขภาพ ด้วยส่วนผสมของโปรตีนนมบวกกับ โค เอ็นไซม์ คิวเท็น ลดการเกิดอนุมูลอิสระ ลดริ้วรอยบนผิว ให้ผิวเต่งตึง เด้งดึ๋ง ขาวใสในหนึ่งเดียว
ข้อดี
#9
Mistine White Spa Summer
Mistine White Spa Summer
39 บาท+
ชื่อ | Mistine White Spa Summer |
ราคา | 39 บาท+ |
ขนาด | 200 ml. |
มิสทินมาแล้วค่ะ ตำนานที่เราคุ้นเคยกับความสวยที่อยู่คู่คนไทย โลชั่นมิสทินเพื่อผิวขาวสูตรนี้มีส่วนผสมชั้นดีเพื่อผิวขาวเน้น ๆ ทั้ง ทับทิม สตรอเบอร์รี่ อาร์บูติน วิตามินซีและบี3 รวมไปถึงผู้ช่วยระดับแถวหน้าอย่างกลูตาไธโอน ขนกันมาเป็นกองทัพขนาดนี้ ไม่ขาวก็ไม่รู้จะว่ายังไงแล้วล่ะค่ะ
ข้อดี
#10
Jergen Soothing Aloe Refreshing
Jergen Soothing Aloe Refreshing
99 บาท+
ชื่อ | Jergen Soothing Aloe Refreshing |
ราคา | 99 บาท+ |
ขนาด | 250 g. |
แบรนด์ดีมีคุณภาพอย่างเจอร์เกนนอกจากจะมอบความขาวกระจ่างใสแล้ว ยังให้ผิวที่ดูมีสุขภาพดีแบบค่อยเป็นค่อยไป แต่ความสวยอยู่ได้ระยะยาว ด้วยส่วนผสมของ Allantoin ซึ่งช่วยลดการระคายเคืองและผลัดเซลส์ผิวที่เสื่อมสภาพให้หลุดลอกอย่างอ่อนโยน เผยผิวกระจ่างใสพร้อมรับการบำรุงจากอโลเวร่าและแตงกวา ผลลัพธ์ของผิวสุขภาพดีที่คงอยู่ได้นาน
ข้อดี
จะเห็นได้ว่าการมีผิวกระจ่างใสได้นั้น ทำไม่ยากเลย เพียงแต่ต้องอาศัยความสม่ำเสมอกันสักหน่อย ซึ่งก็เป็นเรื่องพื้นฐานที่เราต้องใส่ใจดูแลอยู่แล้ว มั่นทำเป็นประจำจนเป็นนิสัย แม้ตอนแรกอาจจะฝืนสักหน่อย แต่คิดไว้ว่าเพื่อให้เราได้สิ่งที่ดีขึ้น เพียงเท่านี้ผิวสวยใสก็จะอยู่กับเราไปนาน ๆ แล้วล่ะค่ะ
dragonflydays