10 ยาแก้ไอ ละลายเสมหะ ยี่ห้อไหนดีที่สุด ในปี 2021

ยาแก้ไอ ละลายเสมหะ

เวลาที่เราต้องการอธิษฐานขอพรก็มักจะให้ร่ำรวยหรือมีโชคลาภ แต่ที่จริงแล้วหลายคนอาจมองข้ามโชคลาภที่มีอยู่ในตัวเอง นั่นก็คือการมีร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ เพราะสุขภาพที่ดีสามารถต่อยอดให้เราได้ทำกิจกรรมได้หลายอย่างรวมไปถึงการสร้างเงินล้านให้กับตัวเอง ดังนั้นสุขภาพที่ดีคือพรอันประเสริฐที่ประเมินค่าไม่ได้เลยจริง ๆ อย่างไรก็ตามอาจมีบางคราวที่เกิดเจ็บป่วยขึ้นมาก็อย่าลืมใส่ใจดูแลตัวเองแต่เนิ่น ๆ ด้วยนะคะ

อาการไอเป็นส่วนหนึ่งของการเจ็บป่วยที่ฟังดูแล้วเหมือนจะไม่ใช่โรค แต่ที่จริงแล้วเป็นส่วนหนึ่งของโรคหลายชนิดทีเดียวค่ะ ดังนั้นเมื่อเกิดอาการไอขึ้นมาต้องรีบรักษาให้หายโดยด่วน วันนี้เรามีวิธีเบื้องต้นในการบรรเทาและรักษาอาการไอด้วยตนเอง อีกทั้งจะขอแนะนำยาแก้ไอให้ค่ะ

สาเหตุของอาการไอ

ก่อนที่เราจะไปซื้อยามารับประทานเองต้องมาดูสาเหตุของอาการไอกันก่อน เพราะหากแก้ไม่ถูกจุดแล้ว นอกจากการรักษาจะไม่ได้ผล ก็อาจทำให้อาการแย่กว่าเดิมได้ค่ะ

อากาศเปลี่ยน

ช่วงเปลี่ยนฤดูกาลทำให้ร่างกายปรับสภาพไม่ทัน จึงทำให้บางคนที่สุขภาพอ่อนแออยู่แล้วเกิดอาการไอได้ง่ายกว่าคนทั่วไปค่ะ

เกิดการระคายเคืองของระบบทางเดินหายใจ

หรือพูดง่าย ๆ ก็คือ “คันคอ” นั่นเอง  สิ่งที่ทำให้เกิดอาการคันคออาจจะเป็นฝุ่นควัน มลภาวะ เกสรดอกไม้ ขนสัตว์หรือสิ่งที่เราแพ้ทั้งหลาย

รับประทานอาหารที่กระตุ้นอาการไอ

อาหารมันหรือเครื่องดื่มที่เย็นจัดอาจกระตุ้นให้บางคนเกิดอาการไอได้เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้จะถูกกระตุ้นได้ง่ายขึ้นค่ะ

ร่างกายต้องการขับเสมหะ

กรณีนี้มักจะเกิดจากผู้ที่มีอาการเจ็บป่วยอื่นอยู่แล้ว เช่น เป็นหวัดจนมีน้ำมูกและเสมหะ ทำให้ลำคอไม่สบายจนเกิดอาการไอเพื่อขับเสมหะออกมา

มีโรคประจำตัว

ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ หอบหืด ไซนัส หรือโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ รวมทั้งผู้ที่สูบบุหรี่และดื่มเหล้ามักจะมีอาการไอบ่อย ๆ จนกลายเป็นไอเรื้อรังได้หากไม่รีบรักษา

ยาบางชนิด

อาจเป็นผลข้างเคียงของยาลดความดัน ยารักษาโรคกระดูกพรุน หรืออื่น ๆ ซึ่งควรถามหมอให้แน่ใจว่ายาที่รับประทานอยู่นั้นมีผลทำให้ไอหรือเปล่า โดยปกติอาการไอที่เกิดจากผลข้างเคียงของยา มักจะไม่มีอันตราย แต่จะก่อให้เกิดความรำคาญ จึงต้องหาวิธีแก้ไขเช่นกันค่ะ

วิธีป้องกันและบรรเทาอาการไอ

การป้องกันการเจ็บป่วยควรจะรับประทานอาหารให้ครบห้าหมู่ในสัดส่วนที่พอเหมาะและออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ หากทำได้ดังนี้แม้จะเกิดอาการเจ็บป่วยก็จะไม่รุนแรง อย่างไรก็ตามเมื่อเกิดอาการไอขึ้นมาก็สามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีการต่อไปนี้ค่ะ

ดื่มแก้ไอ

มีสมุนไพรและวิธีการที่สามารถแก้ไอได้ ซึ่งในที่นี้จะหยิบยกจากสิ่งที่หาได้ใกล้ตัวเพื่อความสะดวกให้ลองไปใช้ดูนะคะ

  • น้ำอุ่นผสมเกลือ นำมากลั้วคอวันละ 3-4 ครั้งจะช่วยลดอาการไอได้ดีทีเดียวโดยเกลือจะทำหน้าที่ฆ่าเชื้อโรคในลำคอค่ะ
  • น้ำขิง จะเป็นขิงผงหรือขิงสดนำมาต้มก็ได้ทั้งนั้น สามารถบรรเทาอาการไอและช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายด้วย
  • น้ำอุ่นผสมน้ำผึ้งมะนาว สูตรคลาสสิกที่นิยมยังคงใช้ได้ดีเสมอโดยผสมน้ำผึ้งลงไปในน้ำอุ่น บีบมะนาวลงไปนิดหน่อย ค่อย ๆ จิบตลอดวัน ทำให้สบายคอขึ้นเยอะเลยค่ะ
  • น้ำอุ่น ไม่ต้องหาวัตถุดิบอะไรมาเพิ่มก็ได้ แค่น้ำอุ่นธรรมดาจิบเรื่อย ๆ ทั้งวัน จะช่วยลดอาการคันคอได้ดีทีเดียวค่ะ

งดอาหารบางชนิด

อย่างที่ได้กล่าวไปข้างต้นว่าอาหารมันและของเย็นรวมไปถึงบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก็จะไปกระตุ้นให้ไอมากขึ้น อีกทั้งอาหารจำพวกถั่วจะทำให้เกิดอาการคอแห้งจนคันคอได้เช่นกัน ใครที่โปรดปรานอาหารเหล่านี้ให้งดไปก่อนจนกว่าอาการไอจะหายสนิทนะคะ

พักผ่อนให้เพียงพอ

การนอนดึกหรือนอนน้อยกว่า 6 ชั่วโมงในคนปกติก็ทำให้ร่างกายป่วยได้อยู่แล้ว และยิ่งถ้าเรามีอาการไอ ควรเข้านอนตั้งแต่หัวค่ำไม่เกินห้าทุ่ม และนอนให้ได้ 7-9 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายฟื้นฟูเข้าสู่ความปกติเร็วขึ้นค่ะ

สวมหน้ากากอนามัย

การสวมหน้ากากอนามัยนั้นนอกจากจะช่วยไม่ให้เราแพร่เชื้อใส่ผู้อื่นแล้ว ยังเป็นการป้องกันไม่ให้เชื้อโรคภายนอกมากระตุ้นอาการของเราให้หนักกว่าเดิมด้วยค่ะ

วิธีเลือกยาแก้ไอ

หากปฏิบัติติตามวิธีข้างต้นแล้วยังไม่ดีขึ้นอาจต้องพึ่งยา อย่างไรก็ตามก่อนซื้อยามารับประทานเองควรศึกษาให้ดี เพื่อความปลอดภัยโดยพิจารณาตามหลักต่อไปนี้ค่ะ

พิจารณาจากอาการไอ

อาการไอนั้นไม่ได้เหมือนกันไปเสียทั้งหมด แต่พอจะแยกได้เป็นสองประเภทคือ ไอแห้ง และ ไอแบบมีเสมหะ จึงต้องเลือกชนิดของยาให้เหมาะสมด้วย หากใช้ยาสำหรับไอแห้งกับผู้ที่มีเสมหะก็จะไม่ได้ผลค่ะ

พิจารณาจากความสะดวก

ปัจจุบันนี้มียาแก้ไอหลากชนิดหลายสูตรให้เลือก เมื่อพิจารณาอาการไปแล้วว่าเป็นอาการไอแห้งหรือไอแบบมีเสมหะ ก็ลองมาเลือกตามชนิดของยาที่เราน่าจะสะดวกใช้มากที่สุดนะคะ

  • ยาน้ำ เป็นยาชนิดที่จิบหรือใส่ช้อนรับประทาน มีหลายรสชาติและขนาดรับประทานแตกต่างกันไป
  • ยาอม ใครที่ไม่สะดวกยกขึ้นจิบ การใช้ยาอมก็เป็นทางเลือกหนึ่งค่ะ สามารถอมได้ทุกที่แม้เวลานั่งรถหรือตอนทำงาน
  • สเปรย์ฉีดพ่น จะช่วยให้ชุ่มคอทันที ไม่ต้องรอตัวยาละลาย สามารถพ่นได้ในเวลาอันรวดเร็ว และบรรเทาอาการทันที
  • ยาเม็ด ส่วนมากยาเม็ดควรให้เภสัชกรหรือแพทย์สั่งเพราะมีตัวยาปฏิชีวนะและในบางชนิดอาจมรสารเสพติดค่ะ

พิจารณาส่วนผสม

ในเบื้องต้นของการบรรเทาอาการไอ แนะนำให้เลือกยาแก้ไอที่มีส่วนผสมของสารสกัดธรรมชาติเป็นหลัก ซึ่งส่วนมากที่ได้ผลดีในการบรรเทาอาการไอและมักนำมาใช้เป็นยาก็ได้แก่ มะแว้ง น้ำผึ้ง มะนาว มะขามป้อม ชะเอมเทศ น้ำมันมะกรูด น้ำมันเปปเปอร์มินต์ น้ำมันยูคาลิปทอล และอาจมีสมุนไพรอื่น ๆ ได้อีกค่ะ

ข้อควรระวัง

ใช้ยาตามฉลากยา

ยาบางชนิดต้องใช้ช้อนตวง และมีกำหนดปริมาณไม่ให้รับประทานเกิน แต่บางชนิสามารถจิบหรือฉีดพ่นได้บ่อยตามต้องการ ดังนั้นควรอ่านฉลากยาให้ละเอียดเพื่อป้องกันการใช้ยาเกินขนาด และต้องดูวันหมดอายุด้วยค่ะ หากยาหมดอายุแล้วให้ทิ้งไปอย่าเสียดายนะคะ

ใช้ยาให้ถูกกับช่วงวัย

เด็กไม่ควรใช้ยาตัวเดียวกันกับผู้ใหญ่เพราะจะแรงเกินไป ส่วนผู้สูงอายุบางท่านต้องระวังเรื่องน้ำตาลในเลือดจึงอาจพิจารณายาแก้ไอที่ไม่มีน้ำตาลได้ค่ะ

ระมัดระวังส่วนผสม

ผู้ที่แพ้เกสรดอกไม้อาจต้องระวังเรื่องการใช้ยาที่มีส่วนผสมของน้ำผึ้งหรือพืชดอกบางชนิด ยาบางตัวอาจไม่เหมาะกับผู้ที่แพ้แอลกอฮอล์ และยังมียาแก้ไอบางชนิดที่ผสมสารเสพติด ดังนั้นต้องดูให้แน่ชัดทุกครั้งก่อนซื้อยามารับประทานเอง

พิจารณาอาการที่ต้องพบแพทย์

หากปฏิบัติตามวิธีเบื้องต้นก็แล้ว ใช้ยาแก้ไอก็แล้ว ผ่านไป 1- 2 สัปดาห์ อาการไม่มีทีท่าว่าจะดีขึ้นก็ควรพบแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการดังต่อไปนี้ ต้องหาหมอด่วน ๆ เลยนะคะ

  • หอบเหนื่อย หายใจไม่สะดวก อาการนี้อาจไม่ใช่ไอธรรมดา หากปล่อยไว้อาจรุนแรงถึงชีวิตได้ค่ะ
  • กลืนอาหารลำบาก เมื่อถูกรบกวนการรับประทานอาหารอาจทำให้ร่างกายอ่อนแอ อีกทั้งการกลืนอาหารลำบากอาจเป็นส่วนหนึ่งของโรคร้ายแรงอื่น ๆ ได้ จึงควรรีบไปตรวจอย่างละเอียดนะคะ
  • เสมหะเป็นสีเขียว อาจมีการติดเชื้อได้ ไม่ควรปล่อยไว้เพราะจะลุกลามได้
  • ไอหรือมีเสมหะปนเลือด อะไรก็ตามที่มีเลือดออกย่อมไม่ดีแน่ อาจเป็นเพราะมีบาดแผลหรืออักเสบรุนแรงภายใน ต้องได้รับการรักษาที่ถูกต้องนะคะ
  • มีไข้สูง การมีไข้สูงบ่งบอกว่าภายในร่างกายอาจมีการอักเสบหรือติดเชื้อค่ะ

#1
ตราเสือดาว – ยาน้ำแก้ไอสูตรน้ำผึ้งมะนาว

10 ยาแก้ไอ ละลายเสมหะ ยี่ห้อไหนดีที่สุด ในปี 2021

ตราเสือดาว – ยาน้ำแก้ไอสูตรน้ำผึ้งมะนาว
49 บาท+

ชื่อตราเสือดาว – ยาน้ำแก้ไอสูตรน้ำผึ้งมะนาว
ราคา49 บาท+
ขนาด60 ml.
ชนิดน้ำ

เราคงคุ้นเคยกับยี่ห้อตาเสือดาวที่เป็นเจ้าของยาแก้ไอน้ำดำอันเลื่องชื่อ ตอนนี้มีสูตรน้ำผึ้งมะนาวที่รับประทานง่ายกว่าเดิม รสชาติดีทำให้ชุ่มคอ ช่วยลดอาการไอและเจ็บคออย่างได้ผล ใครที่เคยจิบเวอร์ชั่นน้ำดำมาแล้ว ลองสูตรนี้บ้างรับรองติดใจค่ะ

ข้อดี

รสชาติดี
ช่วยให้ชุ่มคอ
ลดอาการไอ
จิบได้บ่อย

#2
อ้วยอันโอสถ – ยาแก้ไอมะแว้งน้ำเชื่อม

10 ยาแก้ไอ ละลายเสมหะ ยี่ห้อไหนดีที่สุด ในปี 2021

อ้วยอันโอสถ – ยาแก้ไอมะแว้งน้ำเชื่อม
49 บาท+

ชื่ออ้วยอันโอสถ – ยาแก้ไอมะแว้งน้ำเชื่อม
ราคา49 บาท+
ขนาด60 ml.
ชนิดน้ำ

สูตรผสมผลมะแว้งและรากมะแว้ง อีกทั้งยังมีชะเอมเทศ มะขามป้อม และน้ำผึ้ง ช่วยขับเสมหะ และลดความร้อนในร่างกาย มีส่วนช่วยลดไข้ได้บ้าง ถือเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ที่กำลังมองหายาแก้ไอค่ะ

ข้อดี

ช่วยขับเสมหะ
รสชาติดี
บรรเทาอาการไอและเจ็บคอได้ดี
ลดไข้ได้เล็กน้อย

#3
อาปาเช่ – ยาน้ำแก้ไอ สูตรดั้งเดิม

10 ยาแก้ไอ ละลายเสมหะ ยี่ห้อไหนดีที่สุด ในปี 2021

อาปาเช่ – ยาน้ำแก้ไอ สูตรดั้งเดิม
25 บาท+

ชื่ออาปาเช่ – ยาน้ำแก้ไอ สูตรดั้งเดิม
ราคา25 บาท+
ขนาด60 ml.
ชนิดน้ำ

เติมความชุ่มชื้นในลำคอด้วยส่วนผสมของมะแว้ง สมอเทศ มะขามป้อม และใบส้มป่อย ส่วนผสมที่ลงตัวนอกจากจะช่วยลดอาการไอแล้วยังช่วยขับเสมหะด้วย สามารถจิบได้เรื่อย ๆ ให้ความรู้สึกสบายในลำคอค่ะ

ข้อดี

ช่วยขับเสมหะ
บรรเทาอาการไออย่างได้ผล
ทำให้ชุ่มคอ
จิบได้บ่อยครั้งที่ต้องการ

#4
ไอยรา – ยาน้ำแก้ไอ สูตรปราศจากน้ำตาลและแอลกอฮอล์

10 ยาแก้ไอ ละลายเสมหะ ยี่ห้อไหนดีที่สุด ในปี 2021

ไอยรา – ยาน้ำแก้ไอ สูตรปราศจากน้ำตาลและแอลกอฮอล์
49 บาท+

ชื่อไอยรา – ยาน้ำแก้ไอ สูตรปราศจากน้ำตาลและแอลกอฮอล์
ราคา49 บาท+
ขนาด60 ml.
ชนิดน้ำ

สูตรนี้เหมาะกับผู้สูงอายุและผู้ที่ต้องควบคุมเรื่องน้ำตาล เพราะเป็นยาแก้ไอที่ปราศจากแอลกอฮอล์และน้ำตาล ส่วนผสมของสมุนไพรที่ปลอดภัยต่อสุขภาพ ช่วยขับเสมหะและทำให้ชุ่มคอ

ข้อดี

ทำจากสมุนไพร
เหมาะกับผู้สูงอายุ
ไม่มีน้ำตาลและแอกอฮอล์
บรรเทาอาการไอแบบมีเสมหะ

#5
PHYTO – ยาอมมะแว้ง

10 ยาแก้ไอ ละลายเสมหะ ยี่ห้อไหนดีที่สุด ในปี 2021

PHYTO – ยาอมมะแว้ง
9 บาท+

ชื่อPHYTO – ยาอมมะแว้ง
ราคา9 บาท+
ขนาด20 เม็ด
ชนิดเม็ดอม

ใครที่ชื่นชอบยาอมต้องแนะนำเลยค่ะ สำหรับ ไฟโต ยาอมะแว้ง เป็นเม็ดเล็กจิ๋วที่อมครั้งละ 3-5 เม็ด และให้ความชุ่มคอได้นาน มีส่วนผสมของใบกะเพราแดง ใบสวาด และขมิ้นอ้อย มีสองรสชาติให้เลือกคือรสธรรมดาและรสบ๊วย ซึ่งสรรพคุณเหมือนกันค่ะ

ข้อดี

ช่วยขับเสมหะ
พกง่าย
รสชาติดี
ชุ่มคอนาน

#6
อภัยภูเบศร์ – ยาอมผสมมะขามป้อม

10 ยาแก้ไอ ละลายเสมหะ ยี่ห้อไหนดีที่สุด ในปี 2021

อภัยภูเบศร์ – ยาอมผสมมะขามป้อม
49 บาท+

ชื่ออภัยภูเบศร์ – ยาอมผสมมะขามป้อม
ราคา49 บาท+
ขนาด1 กล่องเล็ก
ชนิดเม็ดอม

อภัยภูเบศร์เป็นอีกแบรนด์ที่ขึ้นชื่อด้านสมุนไพร และไม่ทำให้ผิดหวังกับยาอมสูตรมะขามป้อมที่มีส่วนผสมของชะเอมเทศด้วย ช่วยให้ชุ่มคอเพลิน ๆ และบรรเทาอาการไอได้ดี แถมยังมีวิตามินซีสูงด้วยค่ะ

ข้อดี

ลดอาการไอ
ช่วยให้ชุ่มคอ
วิตามินซีสูง
ช่วยขับเสมหะ

#7
ตะขาบห้าตัว – สเปรย์ฉีดพ่นช่องปากและลำคอ

10 ยาแก้ไอ ละลายเสมหะ ยี่ห้อไหนดีที่สุด ในปี 2021

ตะขาบห้าตัว – สเปรย์ฉีดพ่นช่องปากและลำคอ
135 บาท+

ชื่อตะขาบห้าตัว – สเปรย์ฉีดพ่นช่องปากและลำคอ
ราคา135 บาท+
ขนาด20 ml.
ชนิดสเปรย์

ยาอมตราตะขาบห้าตัวที่เป็นขวัญใจของคนไทยมานานด้วยสรรพคุณที่คุ้มค่าเกินราคาจนเป็นที่กล่าวขานระดับตำนาน วันนี้เพิ่มความสะดวกยิ่งขึ้นด้วยรูปแบบสเปรย์พ่นสำหรับช่องปากและลำคอ ตอบโจทย์คนรุ่นใหม่ด้วยผลลัพธ์รวดเร็วทันใจ ใครเป็นแฟนพันธุ์แท้ของแบรนด์นี้ต้องลองนะคะ

ข้อดี

พกพาสะดวก
ทำจากสารสกัดธรรมชาติ
ยับยั้งเชื้อแบคทีเรียได้มากกว่า 99%
ไม่มีน้ำตาล

#8
KAMILLOSAN M SPRAY – สเปรย์ฉีดพ่นช่องปากและลำคอ

10 ยาแก้ไอ ละลายเสมหะ ยี่ห้อไหนดีที่สุด ในปี 2021

KAMILLOSAN M SPRAY – สเปรย์ฉีดพ่นช่องปากและลำคอ
155 บาท+

ชื่อKAMILLOSAN M SPRAY – สเปรย์ฉีดพ่นช่องปากและลำคอ
ราคา155 บาท+
ขนาด15 ml.
ชนิดสเปรย์

เป็นแบรนด์อันดับต้น ๆ สำหรับสเปรย์พ่นในช่องปากและลำคอซึ่งคุณหมอก็แนะนำให้ใช้ เพราะทำให้ชุ่มคอทันที ด้วยส่วนผสมของเปปเปอร์มินต์ออยล์ เทียนสัตตบุษย์ คาโมมายล์ น้ำมันมะกรูด และส่วนผสมของสารสกัดธรรมชาติที่ช่วยลดการอักเสบในช่องปากและลำคอ มีติดกระเป๋าไว้สักขวดก็ดีนะคะ

ข้อดี

ส่วนผสมจากธรรมชาติ
ช่วยให้ลำคอสดชื่น
ต้านแบคทีเรียในช่องปากและลำคอ
ช่วยให้อาการไอลดลง

#9
PROPOLIZ – MOUTH SPRAY

10 ยาแก้ไอ ละลายเสมหะ ยี่ห้อไหนดีที่สุด ในปี 2021

PROPOLIZ – MOUTH SPRAY
139 บาท+

ชื่อPROPOLIZ – MOUTH SPRAY
ราคา139 บาท+
ขนาด15 ml.
ชนิดสเปรย์

หากเกิดอาการระคายคอจนไอบ่อย ๆ ทำให้ไม่สะดวกต่อการทำกิจกรรมในแต่ละวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ต้องใช้เสียง งานนี้ต้องพึ่ง โพรโพลิส สเปรย์แล้วล่ะค่ะ เพราะเขามีส่วนผสมของสารสกัดธรรมชาติเข้มข้น ปราศจากยาปฏิชีวนะ จึงใช้ได้อย่างปลอดภัย ช่วยให้ลำคอชุ่มชื้น อยากเสียงใสจัดไปสักขวดเลยค่ะ

ข้อดี

บรรเทาอาการไอแห้งได้ดี
ลดอาการเจ็บคอ
ลดอาการเสียงแหบ
ช่วยฆ่าเชื้อโรคในช่องปากและลำคอ

#10
NODOGLE – MOUTH SPRAY

10 ยาแก้ไอ ละลายเสมหะ ยี่ห้อไหนดีที่สุด ในปี 2021

NODOGLE – MOUTH SPRAY
119 บาท+

ชื่อNODOGLE – MOUTH SPRAY
ราคา119 บาท+
ขนาด15 ml.
ชนิดสเปรย์

มีส่วนผสมของน้ำมันโป๊ยกั๊ก น้ำมันมะกรูด และ เปปเปอร์มินต์ออยล์ ลดอาการระคายเคืองในลำคอ ด้วยส่วนผสมธรรมชาติที่ปลอดภัยใช้ได้บ่อยเท่าที่ต้องการ แถมยังพกพาสะดวกใช้ง่ายด้วยค่ะ

ข้อดี

ลดการอักเสบในช่องปากและลำคอ
ลดอาการเจ็บคอ
ยับยั้งแบคทีเรีย
บรรเทาอาการไอแห้งได้เป็นอย่างดี

อาการไอแม้ฟังดูเล็กน้อย แต่หากปล่อยไปนาน ๆ อาจลุกลามทำลายอวัยวะส่วนอื่น หรือไม่ก็มีอาการเรื้อรังจนรบกวนชีวิตประจำวัน จึงควรดูแลและรีบแก้ไขเมื่อมีอาการแค่แรกเริ่ม และอย่าลืมใส่ใจสุขภาพพื้นฐานในทุกวันให้ดีเป็นประจำ เพื่อลดโอกาสการเจ็บป่วย แต่เพิ่มโอกาสในการทำกำไรให้กับชีวิตรวมไปถึงพัฒนาสังคมโดยรวมให้ดีขึ้นได้ค่ะ

dragonflydays

หากถูกใจอย่าลืม กดแชร์!
Tags: , ,