Home > ไลพ์สไตล์ > แฟชั่น/ความงาม > เคล็ดลับแฟชั่น-ความงาม > 10 ครีมรักษาสิว ลดแบบเร่งด่วน ยี่ห้อไหนดีที่สุด ในปี 2021

10 ครีมรักษาสิว ลดแบบเร่งด่วน ยี่ห้อไหนดีที่สุด ในปี 2021

ครีมรักษาสิว

เรามักจะเคยได้ยินคนพูดกันว่า “อย่ามองคนที่หน้าตา” แต่ความจริงเราก็ปฏิเสธไม่ได้นะคะว่าหน้าตาเป็นด่านแรกที่เราต้องเจอ เพราะการที่จะเรียนรู้นิสัยใครสักคนนั้นต้องใช้เวลาดูนาน ๆ ดังนั้นการใส่ใจรูปลักษณ์ภายนอกจึงเป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้จิตใจค่ะ แน่นอนว่าทุกคนก็อยากมีหน้าตาที่ดูดี จุดเริ่มต้นที่ควรดูแลก็คือผิวนั่นเอง

เชื่อว่าปัญหาผิวอันดับต้น ๆ ที่หลายคนหงุดหงิดคงหนีไม่พ้นเรื่องสิว ที่ขึ้นมาบนใบหน้าเราทีไรก็ทำให้เซ็งไปเสียทุกครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งวันไหนที่มีนัดสำคัญด้วยล่ะก็ พาลหมดอารมณ์ไปทั้งวันเลยทีเดียว

วันนี้เราจึงมีคำแนะนำและการแก้ปัญสิวและครีมรักษาสิวมาฝากกันค่ะ

ประเภทของสิว

ก่อนจะไปกำราบสิว เราต้องมารู้จักประเภทของสิวกันก่อนเพราะประเภทแต่ละชนิดมีวิธีจัดการที่ไม่เหมือนกันเสียทีเดียว ที่เราจะจำแนกประเภทให้ก็เพื่อง่ายต่อการแยกแยะดังนี้ค่ะ

สิวไม่อักเสบ

สิวไม่อักเสบก็จะไม่มีความเจ็บปวดใด ๆ บนผิว แต่เรื่องเจ็บใจนี่แน่นอน เพราะมารบกวนผิวของเราให้สะดุดไม่เรียบเนียน โดยสิวไม่อักเสบได้แก่

  • สิวเสี้ยน ส่วนมากจะอยู่ที่จมูกและคาง บางคนอาจขึ้นที่บนแก้มด้วย
  • สิวอุดตัน จะคล้ายสิวเสี้ยน แต่มีขนาดใหญ่ และบางทีไม่สามารถเอาหัวออกได้ อีกทั้งถ้าติดเชื้อก็กลายเป็นสิวอักเสบได้ค่ะ
  • สิวผด มีลักษณะเป็นผด อาจมีอาการคัน ส่วนมากเกิดจากการระคายเคืองต่างๆ

สิวอักเสบ

สิวอักเป็นสิวที่มีลักษณะบวมแดงและเจ็บ สามารแบ่งได้เป็น 2 ประเภทคือ

  • สิวอักเสบมีหัว อาจเป็นหัวแข็งหรือหัวหนองก็ได้
  • สิวอักเสบไม่มีหัว อันนี้น่ารำคาญหน่อยคือบวมแดงอยู่อย่างนั้นแต่ไม่มีหัว และทิ้งรอยแดงไว้ได้เช่นกัน

ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิว

การเกิดสิวนั้นมีได้หลายปัจจัย ตามที่เข้าใจกันบางอย่างก็ไม่ถูกต้องเสียทีเดียว และบางอย่างก็ไม่ได้รับการยืนยัน อย่างไรก็ตามร่างกายของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน ต้องสังเกตตนเองด้วยว่าเมื่อพบกับปัจจัยข้อไหนแล้วเกิดสิวได้บ้าง เราลองมาดูกันเลยค่ะ

ฮอร์โมน

การที่ฮอร์โมนแปรปรวน โดยเฉพาะฮอร์โมนแอนโดรเจนที่มีส่วนในการควบคุมต่อมไขมัน ซึ่งก็มีหลายสาเหตุที่ทำให้การควบคุมฮอร์โมนไม่สมดุลอาจเกิดได้จาก

  • วัย โดยเฉพาะวัยรุ่นอาจเกิดสิวง่ายกว่าช่วงวัยอื่น
  • ความเครียด มีผลทำให้ฮอร์โมนไม่สมดุล ดังนั้นคนวัยทำงานที่เครียดมาก ๆ ก็อาจเกิดสิวได้เช่นกัน
  • นอนดึก การนอนดึกนอกจากส่งผลกับฮอร์โมนแล้ว ยังส่งผลกับภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้เกิดการระคายเคืองผิวได้ง่ายด้วยค่ะ

กรรมพันธุ์

การถ่ายทอดลักษณะทางพันธุกรรมก็มีส่วนต่อการเกิดสิวง่ายหรือยาก บางคนนอนดึกมากแต่ไม่เป็นสิวเลยก็มี (แต่ก็ส่งผลกระทบต่อร่างกายด้านอื่นนะคะ) เราอาจเห็นเพื่อนบางคนชอบรับประทานอาหารหวานหรือมันแล้วสิวขึ้น ในขณะที่เรารับประทานเหมือนเพื่อนแต่อาจไม่มีผลเรื่องสิวก็ได้

รักษาความสะอาดไม่พอ

ผู้ที่ไม่แต่งหน้าอาจใช้เจลหรือโฟมล้างหน้าล้างออกได้เลย ส่วนผู้ที่แต่งหน้าควรใช้ผลิตภัณฑ์เช็ดเครื่องสำอางบนใบหน้าให้หมดก่อน แล้วจึงล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใบหน้าอาจเป็นเจลหรือโฟมล้างหน้าที่เหมาะสมกับสภาพผิว ไม่แนะนำให้ใช้เพียงน้ำเปล่าล้างหน้านะคะ เพราะสภาพแวดล้อมที่มีมลภาวะเพิ่มขึ้น แม้เราจะไม่แต่งหน้า แต่ก็เจอฝุ่นควันและสิ่งสกปรกทางอากาศค่ะ

การระคายเคือง

การระคายเคืองเป็นสาเหตุของสิวผดที่แม้จะเม็ดเล็กแต่ก็ทำให้ใบหน้าเราไม่เรียบเนียน และบางครั้งก็กลายร่างเป็นสิวอักเสบได้ด้วย ซึ่งปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวผดมีดังนี้ค่ะ

  • มลภาวะ อย่างที่กล่าวไปข้างต้นว่าเราอาจต้องเจอฝุ่นควัน เกสรดอกไม้ ขนสัตว์ และมลภาวะบางอย่างทำให้เกิดการระคายเคืองได้ค่ะ
  • แพ้สารบางอย่าง อาจเป็นสกินแคร์หรือเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมไม่ถูกกับผิวเรา
  • ใช้ผลิตภัณฑ์ไม่เหมาะกับผิว ซึ่งอาจไม่ใช่การแพ้ แต่เป็นการอุดตัน เป็นไปได้ว่าเราเลือกผลิตภัณฑ์ไม่เหมาะกับสภาพผิว เช่น ผิวมันแต่ไปใช้สกินแคร์ประเภทน้ำมัน ทำให้เกิดการอุดตันมากกว่าเดิม หรือหากผิวแห้งแต่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นไม่เพียงพอก็ทำให้ผิวขาดน้ำและระคายเคืองได้เช่นกัน

อาหาร

ที่จริงแล้วไม่มีการยืนยันแน่นอนว่าอาหารมีส่วนเกี่ยวข้องกับสิว แต่ก็มีบางคนที่รับประทานอาหารบางอย่างแล้วเกิดสิว ทั้งนี้ต้องสังเกตตัวเองดูว่าเรารับประทานอาหารประเภทไหนแล้วสิวขึ้น ซึ่งอาหารยอดฮิตที่มีคนบอกว่ารับประทานแล้วสิวขึ้นมีดังนี้ค่ะ

  • อาหารหวานและมัน เป็นไปได้ว่าอาหารหวานนั้นมีน้ำตาลสูงเมื่อใช้ไม่หมดก็สามารถเปลี่ยนเป็นไขมันสะสมในร่างกายจนขับออกมาบนผิวหนังได้
  • อาหารปิ้งย่าง บางคนทานอาหารปิ้งย่างแล้วสิวขึ้นทันที มักพบในคนบางเชื้อชาติ เช่น คนจีนในบางท้องถิ่น ซึ่งกรณีนี้มีปัจจัยทางพันธุกรรมเข้ามาเกี่ยวข้องด้วยค่ะ
  • อาหารธาตุร้อน เช่น อาหารเผ็ด หรือช็อคโกแลต ซึ่งหากว่ากันตามแพทย์แผนจีนมักจะกล่าวว่าอาหารธาตุร้อนทำให้ร้อนใน ซึ่งสิวก็เป็นหนึ่งในอาการร้อนในเช่นกัน

สำหรับเรื่องอาหารกับสิวนั้นต้องพิจารณาเป็นรายบุคคลนะคะ เพราะอาจมีปัจจัยอื่นเข้ามาเกี่ยวข้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งปัจจัยทางพันธุกรรม ทำให้ร่างกายของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน จึงไม่ได้หมายความว่าผู้ที่รับประทานอาหารประเภทที่กล่าวไปแล้วจะต้องสิวขึ้นทุกคนนะคะ

ยาบางชนิด

มียาอยู่หลายชนิดที่ทำให้สิวขึ้นได้ เช่น ยาคุมกำเนิด ยาลดความอ้วนบางตัว หรืออื่น ๆ อีกมากมาย ดังนั้นหากรับประทานยาชนิดใดแล้วสิวขึ้นและจำเป็นต้องรับประทานยาชนิดนั้นระยะยาว ก็ให้ลองปรึกษาแพทย์ดูว่ามีทางหลีกเลี่ยงหรือเปลี่ยนยาได้ไหม จะได้หมดปัญหาสิวกวนใจค่ะ

การดูแลตนเองเมื่อเป็นสิว

ใจเย็น ๆ

อันดับแรกเลยต้องเข้าใจก่อนว่าการจะให้สิวหายขาดนั้นต้องใช้เวลา เพราะอาจต้องปรับเปลี่ยนความเคยชินบางอย่าง ระหว่างนี้ควรทำใจให้สบาย หากิจกรรมผ่อนคลายตนเอง เพื่อไม่ให้เกิดความเครียดจนส่งผลให้สิวไม่หายสักที

ลดอาหารหวานและมัน

ถึงแม้จะไม่มีการยืนยันเรื่องอาหารกับการเกิดสิวก็ตาม แต่เมื่อเรามีสิวก็ต้องป้องกันไม่ให้สิวเพิ่มขึ้น อย่างไรการลดอาหารหวานและมันก็ดีต่อสุขภาพอยู่แล้วค่ะ

เข้านอนหัวค่ำ

ควรเข้านอนก่อนเที่ยงคืนและนอนให้ได้อย่างน้อยวันละ 7 ชั่วโมงค่ะ

ออกกำลังกาย

เป็นการปรับสมดุลและช่วยขับพิษออกจากร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายแบบหนัก ๆ หรือการเล่นโยคะก็ช่วยได้เช่นกัน ซึ่งจะมีส่วนทำให้สิวลดลงได้อย่างเห็นผลค่ะ

ดื่มน้ำเปล่ามาก ๆ

การดื่มน้ำเป็นวิธีขับสารพิษออกจากร่างกายได้ง่าย ๆ เพียงดื่มน้ำให้มากกว่าวันละ 8 แก้ว นอกจากช่วยลดสิวแล้ว ยังจะทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้นด้วยค่ะ

ห้ามแกะหรือบีบสิว

อันนี้ห้ามเด็ดขาดนะคะ เพราะจะทำให้สิวอักเสบติดเชื้อ และทิ้งรอยดำไว้นานกว่าปกติค่ะ

ทายา

สามารถทายาได้แต่ต้องเป็นยาที่เหมาะกับสิวของเรา และต้องเป็นแบรนด์ที่เชื่อถือได้นะคะ

ไม่ไหวก็หาหมอ

หากเป็นสิวมาระยะใหญ่และทำทุกวิถีทางแล้วก็ยังไม่มีทีท่าว่าจะดีขึ้นก็ควรพบแพทย์นะคะ ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้นานจนเรื้อรัง ทำให้รักษายากขึ้นค่ะ

#1
SMOOTH E – Acne Hydrogel Plus

SMOOTH E – Acne Hydrogel Plus
199 บาท+

รายละเอียดSMOOTH E – Acne Hydrogel Plus
ราคา199 บาท+
ขนาด10 g.
เนื้อสัมผัสเจล

สมูทอี แบรนด์ที่ขึ้นชื่อเรื่องความอ่อนโยนใส่ใจต่อผิว ไม่เว้นแม้แต่เรื่องสิวที่กวนใจเรา สำหรับเจลแต้มสิวสูตรนี้เป็นสูตรเฉพาะสำหรับสิวอักเสบที่ไม่มีหัว ออกฤทธิ์เร็วต่อเนื่องยาวนานอย่างอ่อนโยน ด้วยส่วนผสมของชะเอมเทศ ช่วยลดอาการปวด บวมแดง ได้อย่างมีประสิทธิภาพค่ะ

ข้อดี

ช่วยกำจักแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของสิว
ช่วยให้ผิวชุ่มชื่น ไม่แห้งลอก
ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง
ได้ผลเร็ว

#2
HIRUSCAR – Anti Acne Spot Gel

HIRUSCAR – Anti Acne Spot Gel
199 บาท+

รายละเอียดHIRUSCAR – Anti Acne Spot Gel
ราคา199 บาท+
ขนาด10 g.
เนื้อสัมผัสเจล

ด้วยเนื้อเจลเพิ่มความชุ่มชื้น แต่ยังคงประสิทธิภาพในการรักษาสิว ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียที่เป็นต้นเหตุของการเกิดสิว สลายสิ่งอุดตัน ช่วยให้สิวยุบลงได้ใน 24 ชั่วโมง ใครต้องการความเร่งด่วน จัดไปค่ะ

ข้อดี

ไม่แสบผิว
ช่วยลดรอยดำหลังจากเกิดสิว
ลดความมันบริเวณสิว
ไม่ทำให้ผิวลอก

#3
MIZUMI – Peptide Acne Gel

MIZUMI – Peptide Acne Gel
119 บาท+

รายละเอียดMIZUMI – Peptide Acne Gel
ราคา119 บาท+
ขนาด9 g.
เนื้อสัมผัสเจล

ด้วยประสิทธิภาพที่แรงเกินราคาจนผู้ใช้ติดใจไปตาม ๆ กัน มีส่วนผสมของวิตามินบี 3 และกรดอะมิโนจากพืชที่เลียนแบบการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย พร้อมทั้งสารสกัดจากมะเขือเทศที่ช่วยลดรอยแดงและรอยดำหลังการเกิดสิว อีกทั้งส่วนผสมจากอโลเวราและใบบัวบกที่คอยปลอบประโลมผิว ดีอย่างนี้ต้องมีติดกระเป๋าไว้สักหลอดแล้วนะคะ

ข้อดี

ลดการอักเสบใน 24 ชั่วโมง
ซึมเร็ว แห้งไว
ลดโอกาสการเกิดสิวซ้ำ
อ่อนโยน ปราศจากสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง

#4
Kiehl’s – Blue Herbal Spot Treatment

Kiehl’s – Blue Herbal Spot Treatment
599 บาท+

รายละเอียดKiehl’s – Blue Herbal Spot Treatment
ราคา599 บาท+
ขนาด15 ml.
เนื้อสัมผัสเจล

ด้วยส่วนผสมของพืชสมุนไพร เหง้าขิง เปลือกอบเชย เปลือกกำยาน การบูรและอื่น ๆ ที่ช่วยรักษาสิวอักเสบทุกชนิด เพียงแต้มสิวที่กำลังจะขึ้น สามารถยับยั้งการอักเสบได้รวดเร็ว ผิวไม่ลอก ใช้ได้อย่างปลอดภัยมั่นใจได้ค่ะ

ข้อดี

สิวยุบเร็ว
ลดการอุดตัน ช่วยให้ผิวสะอาด
ลดรอยดำหลังการเกิดสิว
ส่วนผสมจากธรรมชาติ

#5
EUCERIN – Pro Acne Solution A.I. Clearing Treatment

EUCERIN – Pro Acne Solution A.I. Clearing Treatment
499 บาท+

รายละเอียดEUCERIN – Pro Acne Solution A.I. Clearing Treatment
ราคา499 บาท+
ขนาด40 ml.
เนื้อสัมผัสครีม

เป็นทรีทเมนต์รักษาสิวและบำรุงผิวในขั้นตอนเดียว เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางแพ้ง่าย ผ่านการทดสอบจากผู้เชี่ยวชาญ ปราศจากสารที่ก่อให้เกิดการระคายคือง ช่วยกำจัดสิ่งอุดตันในรูขุมขน แก้ปัญหาที่สาเหตุ

ข้อดี

ผลัดเซลล์ผิวเก่าออกอย่างอ่อนโยน
ลดโอกาสการเกิดสิวซ้ำ
ช่วยฟื้นบำรุงให้ผิวแข็งแรง
ปลอบประโลมผิวที่เป็นสิว

#6
LA ROCHE POSAY – Effaclar DUO

LA ROCHE POSAY – Effaclar DUO
899 บาท+

รายละเอียดLA ROCHE POSAY – Effaclar DUO
ราคา899 บาท+
ขนาด40 ml.
เนื้อสัมผัสครีม

ผิวที่เป็นสิวก็ต้องบำรุง และถ้าบำรุงไปพร้อม ๆ กับลดสิวไปด้วยก็น่าจะดีใช่ไหมคะ ลาโรช โพเซ่ จึงตอบโจทย์ผิวที่เป็นสิวให้ได้รับการบำรุงและคลี่คลายปัญหาสิวไปพร้อม ๆ กันอย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวสูตรผสม LHA และ BHA ช่วยผลัดเซลล์ผิวเสื่อมสภาพออกอย่างอ่อนโยนโดยไม่ทำให้ผิวเสีย ลดรอยแดงรอยดำจากสิวได้ดีอีกด้วยค่ะ

ข้อดี

ช่วยรักษาอาการอักเสบ
ช่วยลดการเกิดสิวซ้ำ
ปรับสมดุลให้ผิว
ลดการอุดตันบนใบหน้า

#7
BIODERMA – Sebium Sensitive

BIODERMA – Sebium Sensitive
699 บาท+

รายละเอียดBIODERMA – Sebium Sensitive
ราคา699 บาท+
ขนาด30 ml.
เนื้อสัมผัสครีม

ตอบโจทย์การบำรุงผิวสำหรับผู้ที่มีปัญหาสิว ด้วยส่วนผสมอ่อนโยน และลดการระคายเคืองบนใบหน้าด้วยการปรับสมดุลผิว เพื่อให้ผิวเรียบเนียนใสอย่างเป็นธรรมชาติ พร้อมฟื้นฟูให้กลับสู่ผิวที่แข็งแรง

ข้อดี

ใช้ได้ดีกับสิวผด
ลดอาการแดงจากการระคายเคือง
เหมาะกับผิวบอบบางแพ้ง่าย
ลดความมันบนใบหน้า

#8
SKINSISTA – V Clear Cream

SKINSISTA – V Clear Cream
299 บาท+

รายละเอียดSKINSISTA – V Clear Cream
ราคา299 บาท+
ขนาด30 ml.
เนื้อสัมผัสเจล

ด้วยส่วนผสมของวิตามินบี 6 ผสานคุณค่าใบมินต์จากป่าชิลี ช่วยเสริมประสิทธิภาพในการรักษาสิว ทั้งการดูดซับความมันบนใบหน้า ปรับสมดุลผิวเพื่อลดการระคายเคือง ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนัง ทำให้มั่นใจในความปลอดภัย และการันตีด้วยเสียงรีวิวที่บอกต่อกันมาถึงความคุ้มค่าเกินราคาจนต้องซื้อซ้ำ ได้ยินอย่างนี้แล้วก็น่าสนนะคะ

ข้อดี

ช่วยปรับผิวให้สมดุล
ช่วยรักษารอยแผลสิวให้ดีขึ้น
ฟื้นฟูผิวให้แข็งแรงขึ้นตามธรรมชาติ
ช่วยลดการอักเสบของผิว

#9
ROJUKISS – Acne Spotless Serum

ROJUKISS – Acne Spotless Serum
249 บาท+

รายละเอียดROJUKISS – Acne Spotless Serum
ราคา249 บาท+
ขนาด10 ml.
เนื้อสัมผัสเซรั่ม

แบรนด์โรจูคิสทำให้หลายคนมั่นใจในประสิทธิภาพ สำหรับเซรั่มรักษาสิวนี้ได้ฟีลตรงที่มีรูปร่างเหมือนเข็มฉีดยา แต่งานนี้ไม่เจ็บตัวสักนิด แถมยังราคาสบายกระเป๋า กับคุณภาพที่คับหลอด จากหลายเสียงที่บอกต่ออย่างปลาบปลื้มว่าได้ผลจริง เพราะความเข้มข้น บำรุงลึก แต่อ่อนโยนต่อผิว ทำให้รอยสิวดูจางลงด้วยค่ะ

ข้อดี

จัดการปัญหาสิวเรื้อรังได้ดี
ลดการเกิดสิวซ้ำ
บำรุงผิวให้แข็งแรง
ลดเลือนรอยสิวเก่าฝังลึกได้

#10
THE BODY SHOP – Tea Tree Oil Anti- Imperfection Daily Solution

THE BODY SHOP – Tea Tree Oil Anti- Imperfection Daily Solution
699 บาท+

รายละเอียดTHE BODY SHOP – Tea Tree Oil Anti- Imperfection Daily Solution
ราคา699 บาท+
ขนาด50 ml.
เนื้อสัมผัสเซรั่ม

เป็นอีกแบรนด์ที่ได้รับการพัฒนาสูตรสำหรับผิวที่เป็นสิวมาอย่างต่อเนื่อง ด้วยส่วนผสมของ ทีทรีออยล์ ซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบของผิว ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวให้แข็งแรง ลดการอักเสบ ยับยั้งแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของสิวได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

ข้อดี

เนื้อเซรั่มซึมซาบไว
เสริมเกราะป้องกันผิวตามธรรมชาติ
ปลอบประโลมผิวอักเสบ
ปรับสมดุลผิวให้แข็งแรง

แม้เรื่องสิวจะมากวนใจ แต่นี่อาจเป็นสัญญาณที่เตือนให้เราเริ่มดูแลสุขภาพแล้วนะคะ เพราะการที่มีบุคลิกภาพภายนอกที่ดูดีนั้นเป็นตัวบ่งบอกว่าเรามีสุขภาพดี ดูแลตัวเองแต่เนิ่น ๆ จะช่วยป้องกันไม่ให้เราเจ็บป่วยมากไปกว่านี้ เมื่อสิวขึ้นนั่นหมายถึงได้เวลาที่เราต้องกลับมาดูแลตัวเองให้มากกว่าเดิมแล้วค่ะ

                                                                                                                        dragonflydays

หากถูกใจอย่าลืม กดแชร์!
Tags: , ,